Anne Hathaway se vuelve rubia

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Anne Hathaway rubia

Anne Hathaway debutó un nuevo look en la ultima "Met Gala". Como podemos ver aquí, la actriz de 30 años de edad paso de usar su cabello en su tono castaño natural a llevarlo en un rubio decolorado.

¿Que look prefieren? ¿Su antiguo cabello corto con flequillo o les gusta más la versión de Anne Hathaway rubia?
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Minka Kelly se vuelve rubia

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Minka Kelly rubia

La actriz Minka Kelly decidio cambiar su color y corte de cabello y estrenar un nuevo look esta semana.

Como podemos ver, la celebridad de 32 años de edad aclaro su cabello y corto las puntas del mismo.

¿Que look prefieren? ¿El de Minka Kelly rubia o con su antiguo pelo castaño oscuro?
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Como maquillar abdominales

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abdomen maquillado
Existen ciertos trucos de belleza que son de conocimiento común, como usar pestañas postizas para agrandar la mirada o delineador de labios para hacer ver la boca más voluminosa. Sin embargo, también existen ciertos tips para mujeres que no son tan conocidos y que producen grandes cambios estéticos en cuestión de minutos. Uno de ellos es maquillar los abdominales.

Aunque es cierto que la mejor manera de conseguir un estomago marcado es a través de ejercicios y una alimentación baja en grasas, también es verdad que a veces un poco de maquillaje puede realzar el resultado de ir al gimnasio y estar a dieta.

Para maquillar los abdominales debemos usar una base en polvo del tono de nuestra piel y otra dos tonos más oscuros que el color del cutis. Primero, debemos aplicar la base del mismo tono que la piel en sentido vertical.

Una vez con eso listo, debemos tomar una brocha (preferentemente una sintética de punta chata) y con la base más oscura, pasar una delgada linea horizontal en el medio del abdomen, donde tendrían que notarse los músculos del medio. Una vez con la linea trazada, debemos difuminar para que se funda con el resto de la piel.

Luego debemos hacer el mismo procedimiento para marcar la linea izquierda y derecha del abdomen. Una vez con eso listo, podemos realzar todavia más los abdominales, tranzando lineas horizontales donde deberían empezar a sobresalir los músculos del abdomen.
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Como es la ropa con protección solar

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ropa con proteccion solar
Proteger la piel del daño de los rayos solares es muy importante. Sin embargo, cuando se trata de mencionar formas de protección, se suele mencionar el bloqueador solar y los lentes de sol, pero se deja de lado un gran aliado del cuidado de la piel: La ropa con protección solar.

Este tipo de prendas suele tener una etiqueta con las siglas UPF, las cuales significan que tienen protección de los factores ultravioletas y que los mismos no pueden penetrar la tela. Estas siglas deben estar acompañadas de un número que representa la fracción de rayos solares que pueden penetrar la tela.

La ropa con protección solar suele ser liviana, para poder estar al sol sin estar acalorados, y consiste básicamente en prendas hechas de tela sintética, cuyos diseños más comunes son remeras mangas largas, chaquetas con cierre y pantalones de estilo deportivo.

También suelen tener colores brillantes y negro ya que los tonos intensos (a diferencias de los tonos pasteles y el blanco) absorben los rayos UV hacia la tela, haciendo que paren antes de llegar a la piel.
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Alimentos que no hay que guardar en la nevera

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limones
La mayoría de nosotros creemos que mantener los alimentos en la heladera, ayuda a que se mantengan en buen estado por más tiempo. Y aunque eso es cierto para la mayoría de comidas, no se aplica a todas.

La realidad es que existen ciertos alimentos que no hay que guardar en la nevera, ya que se perduran en mejor estado en otras condiciones climáticas. Una de esas comidas es el pan. Cuando colocamos una rodaja de pan en la heladera, el frio hace que las moléculas del almidón se muevan, por lo cual se producen pequeños cristales que hacen que se endurezca el pan. Mantener el pan a temperatura ambiente hace que perdure suave por un poco más de tiempo.

Los cítricos tampoco deben estar en la heladera, ya que la temperatura baja hace que se vuelvan un poco más secos por dentro, pierdan sabor y que se endurezca la cascara. Al igual que el pan, es mejor mantenerlos a temperatura ambiente.

Otro de los alimentos que no hay que guardar en la nevera son los tomates, ya que se vuelven arenosos y pierden sabor en la heladera. Para conservarlos, debemos mantenerlos afuera de la nevera, pero también lejos de fuentes de calor y humedad como el horno o el microondas.

Por ultimo, las cebollas tampoco deben ser guardadas en la heladera, ya que eso afecta su sabor. La mejor manera de mantenerlas es poniéndolas en una media de nylon y atando un nudo entre cada cebolla.
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Nikki Reed y su cambio de look

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Nikki Reed cambio de look

La actriz Nikki Reed presentó un nuevo corte de cabello y color esta semana en un evento de Hollywood.

Su nuevo estilo consiste en un corte de pelo estilo "lob" (un bob más largo) y cambiar sus raices oscuras con puntas claras por un tono caramelo unificado en todo el largo de su pelo.

¿Ustedes que opinan? ¿Les gusta el cambio de look de Nikki Reed?
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Como comprar ropa para personas en silla de ruedas

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ropa silla de ruedas
La ropa para personas en silla de ruedas no suele ser un tema tratado en el mundo de la moda. Sin embargo, eso no quita su importancia. Después de todo, países como México o USA, tienen alrededor de 2 millones de usuarios de sillas de ruedas, cada uno.

Afortunadamente existen algunas tiendas de ropa para personas en silla de ruedas que ofrecen prendas con modificaciones especificas. Sin embargo, muchos se han quejado de la falta de opciones para personajes jóvenes y que buscan estar a la moda. Por otro lado, no todos tenemos este tipo de boutiques cerca de nuestra localidad, por lo cual si deseamos comprar una prenda especifica para usuarios de silla de ruedas en una tienda común y corriente, tenemos que prestar atención a las características del modelo.

Una de esas caracteristicas es que los pantalones y polleras tengan la cintura trasera más levantada que la delantera, para que la usuaria de las mismas pueda estar sentada cómodamente, sin que se vea su ropa interior.

Por otro lado, aquellas personas que son cuadriplejicas, pueden utilizar un catéter. En esos casos, es mejor usar pantalones con una bragueta larga o con cierres a los costados que descubran la zona de la cintura fácilmente. Además, debido a que estar mucho tiempo sentado sobre costuras gruesas puede generar molestias e inclusive heridas. Por lo cual, es mejor usar jeans sin bolsillos traseros, y en lo posible, sin costuras traseras.
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Como cuidar la piel del cloro

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nadadora
Realizar natación trae muchos beneficios para la salud y la estética corporal. Sin embargo, el cloro de las piscinas puede traer algunos efectos negativos para el pelo y el cutis como resecamiento o irritaciones.

En el pasado, hemos visto como evitar el pelo verde que produce las piletas con cloro en las cabelleras rubias y ahora veremos como cuidar la piel del cloro para que se mantenga suave y tersa luego de nadar.

En primer lugar, es importante que cuando salgamos de la piscina nos duchemos inmediatamente por un par de minutos usando un jabón hidratante. También es conveniente enjuagar el traje de baño si tenemos piel sensible ya que eso puede causar que la próxima vez que nos la pongamos, nos genere irritación aun antes de entrar a la piscina.

Por otro lado, una vez duchadas debemos secarnos dándonos suaves toques con la toalla ya que cuando nos frotamos con fuerza nos puede raspar o irritar. Una vez secas, debemos aplicar una crema hidratante en todo el cuerpo. Esto no solo mejorara la textura de la piel, sino que también nos quitará esa sensación "tirante" que produce el cloro. Lo mismo podemos hacer para el rostro, pero usando una crema para cutis seco.

Una ultima forma de cuidar la piel del cloro es consumiendo 2 litros de agua diariamente ya que el liquido liberar toxinas del cuerpo y el cloro de la piel.
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Como maquillarse en 10 minutos

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Muchas de nosotras queremos maquillarnos antes de salir del hogar, ya sea para estar "prolijas" para trabajar o simplemente porque queremos vernos un poco mejor. Sin embargo, no siempre contamos con el tiempo para hacerlo.

Para aquellos casos en que no tenemos momentos libres para arreglarnos, hicimos una guía sobre como maquillarse en 10 minutos o menos. Las claves están principalmente en realizar trazos que no necesiten demasiada precisión para quedar bien y no aplicar una gran cantidad de productos.

En primer lugar, es importante destacar que si nos queremos maquillar rápido, debemos tener nuestros cosméticos ordenados y seleccionados la noche anterior. Una vez que tengamos nuestra rutina de belleza elegida, esto sera algo fácil de hacer porque ya sabemos que productos vamos a utilizar al día después.

En primer lugar, debemos aplicar una base en polvo del mismo tono que nuestra piel solo en las zonas que tengan imperfecciones. Solo es necesario unos toques con el aplicador y luego difuminar con la mano si vemos que quedo demasiado polvo en la piel. La razón por la cual usaremos base en polvo es porque esta es la que tiene el mayor poder cubritivo.

Segundo, con un delineador de ojos negro delinearemos el parpado inferior si tenemos ojos muy grandes o el superior si tenemos ojos muy pequeños y queremos agrandar la mirada. Una vez con el trazo completo, pasaremos un poco de sombra marrón oscura en la cuenca del parpado. Luego, con el dedo tomaremos un poco de sombra clara perlada que pasaremos en el medio del parpado y debajo de la ceja para abrir la mirada. Recuerda dar solo una aplicación con el dedo para aportar un poco de brillo, no es necesario "pintar" el parpado con este ultima.

Pasa rimmel en las pestañas superiores, un poco de rubor en las mejillas y si deseas agregar un poco de volumen a tus labios, brillo labial. Recomendamos el brillo de labial espeso ya que es el que dura más en la boca.

Y listo, esperamos que esta guía sobre como maquillarse en 10 minutos les ayude a solucionar su rutina de belleza rápidamente, dándoles a su rostro un look bello pero a la misma vez, sencillo.
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Cambio de look de Reese Witherspoon

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Cambio de look de Reese Witherspoon

La actriz Reese Witherspoon cambio el color de su cabellera rubia por un tono castaño. Aunque ya la habíamos visto con un color de pelo similar en la película "Walk The Line", esta coloración es inclusive más oscura que la que utilizó en el film para interpretar a la cantante June Carter Cash.

Aunque este nuevo color de cabello enfatiza el color azul de sus ojos, también le quita un poco de luz a su rostro. Por lo cual todavia no estamos seguros si nos gusta el cambio o preferimos su pelo rubio ¿Y ustedes que opinan del nuevo cambio de look de Reese Witherspoon?
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Sofia Vergara antes y después

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Sofia Vergara antes y después

Un dato que no muchos saben de la actriz Sofia Vergara, es que es rubia natural, pero debido a que su agente quería que formara parte del mercado de personajes latinos, fue convencida para teñir su cabello oscuro para encajar con el estereotipo estético de Hollywood de los hispanohablantes.

Por lo visto, la actriz decidió volver a sus raíces (literalmente) y tiño su cabello de rubio. Arriba podemos ver a Sofia Vergara antes y después del cambio de look, luciendo en la actualidad un cabello más claro pero con un poco de daño en las puntas debido a la decoloración llevada a cabo sobre una cabellera que había sido teñida regularmente en los últimos años.

¿Que opinan ustedes de este nuevo estilo en la actriz?
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Como rapar un lado de la cabeza

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pelo un lado rapado
Usar el pelo con un lado de la cabeza rapada es un look muy popular que se volvio una tendencia hace dos años atrás y continua siendo una moda usada por celebridades.

Sin embargo, quizás no contamos con el presupuesto de una estrella y no queremos ir a una peluquería para hacer algo que luce bastante simple. Es por eso, que a continuación vamos a explicar como rapar un lado de la cabeza en nuestro hogar.

Para hacer esto necesitamos unas pinzas o hebillas para el cabello (también llamadas cintillos o bandas elásticas) y una afeitadora eléctrica. En el caso de que no tengamos una de estas, podemos usar una maquina de afeitar de plástico y manual, pero debemos ser más cuidadosas.

En primer lugar, debemos dividir el pelo en tres porciones iguales, una en el costado izquierdo, otro en el medio y otro en el derecho. Una vez con esta división hecha, atamos dos porciones del pelo (dependiendo de que lado queremos rapada la cabeza) y dejamos el otro lado suelto.

Una vez con esa porción de cabello seleccionada, empezamos a pasar la afeitadora eléctrica por la cabeza. Para que no se enrede el pelo debemos sujetar las puntas del mismo con una mano mientras pasamos la maquina con la otra. En el caso de la maquina de afeitar, luego de atar el pelo debemos humedecerlo para hacer menos irritante el paso de la hoja d afeitar.

Esto es todo, si luego de unas semanas deseamos retocar la zona rapada debemos realizar el mismo procedimiento.

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Como cuidar el cabello mixto

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cabello mixto
Cuidar el cabello mixto puede ser una tarea un poco complicada debido a que por un lado, tenemos las raíces grasosas y por el otro las puntas secas, por lo cual tenemos que tener cuidado de no humectar por demás ni tampoco resecarlo en exceso.

Afortunadamente, es posible encontrar un equilibrio entre ambos extremos y cuidar el cabello mixto con una serie de productos. En primer lugar, debemos lavar las raíces del pelo con un shampoo neutro. Tenemos que procurar que el producto no pase de la mitad inferior de la cabellera ya que puede resecarla.

En cuanto al acondicionador, debemos utilizar uno especial para pelo reseco y aplicarlo de la mitad inferior de la cabellera hacia abajo. Ala hora de enjuagar el producto, es mejor utilizar agua templada ya que la caliente puede deshidratar el cabello. A la hora de usar el secador, es mejor solo pasarlo en las raíces y las puntas secarlas con una toalla.

Otros cuidados para el cabello mixto es no atar el pelo, ya que las hebillas resquebrajan y debilitan el pelo por la mitad y el efecto tirante aumenta la grasitud del pelo en las raices.
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Ashley Benson antes y después de su cambio de look

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Ashley Benson antes y después

Una de las protagonistas del film "Spring Breakers", Ashley Benson, presentó un nuevo color de cabello en la alfombra roja del estreno de la película en el festival SXSW de Texas.

La actriz, paso de un tono rubio claro a un castaño oscuro. ¿Ustedes que opinan? ¿Prefieren a Ashley Benson antes o después del cambio de look?
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Beneficios del aceite de coco

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Beneficios del aceite de coco
El aceite de coco se ha vuelto muy popular en los últimos años debido a la comunidad vegana, ya que este producto es un sustituto ideal de la manteca para aquellas personas que desean consumir productos libres de derivados de animales.

Pero ademas de ser un sustituto de la manteca, hay otros beneficios del aceite de coco. Por ejemplo, ayuda a tratar ciertos problemas cutáneos.

Aplicar este aceite diariamente sobre la piel irritada o seca puede ayudar a la condición de la misma, sobretodo en la piel con eccema o psoriasis. Ademas, el ácido láurico que contiene este aceite también puede combatir los hongos de la piel.

Por otro lado, consumir el aceite de coco virgen (y no el que tiene grasas saturadas) aumenta los niveles de colesterol bueno.

Uno de los beneficios del aceite de coco que no ha sido comprobado oficialmente, pero si ha sido estudiado con resultados positivos, es que este producto ayuda a detener el desarrollo de las caries. Una reciente investigación ha descubierto que el producto detiene el crecimiento de la bacteria Streptococcus mutans, que es responsable de la aparición de caries.
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Como usar el stencil para cejas

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stencil para ceja
Los stencil para cejas, son unos productos de belleza relativamente nuevos, hecho para rellenar las cejas rápidamente y así darles más simetría y grosor en cuestión de segundos.

Sin embargo, aunque su uso está destinado a facilitar el proceso de maquillarse, muchas personas no saben como usar el stencil para cejas una vez que lo compran. Para saber como sacarle provecho a este artilugio, aquí va una pequeña guía para usarlo.

En primer lugar, debemos tener el área de las cejas libres de maquillaje. Paradas frente al espejo debemos colocar el stencil sobre la ceja. Es necesario que la forma del stencil sea similar a la de la ceja natural, por lo cual debemos alinear la base de la ceja (el extremo interno) con el stencil.

Una vez con el stencil correctamente alineado, debemos continuar sosteniéndolo con una mano mientras que con la otra vamos rellenando el espacio vacio con lapiz o polvo (dependiendo de nuestra preferencia).

Cuando terminamos de llenar todos los espacios vacíos del stencil, debemos quitar el mismo simplemente removiendolo hacia adelante, sin frotar la piel o moviendolo sobre la misma para no borronear la ceja.

Luego debemos limpiar el stencil, colocarlo en la otra ceja y repetir los mismos pasos.
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Natación y gluteos

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Nadar es uno de esos ejercicios de bajo impacto que ayudan a trabajar varias partes del cuerpo. Sin embargo, muchos todavia se preguntan si se puede trabajar los gluteos con natación.

La realidad es que nadar ayuda a tonificar los gluteos, debido a que para mantenernos a flote tenemos que mantener en constante movimiento los músculos superiores e inferiores de nuestras piernas. Sin embargo, nadar no ayuda a agrandar el trasero, ya que para hacer eso es necesario realizar ejercicios de musculación con peso.
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Miley Cyrus con pelo azul

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Miley Cyrus pelo azul

Miley Cyrus parece continuar con su tendencia de cambiar su look, ya que recientemente pasó de ser rubia platinada a teñir su cabello azul.

¿Que opinan del nuevo estilo? ¿Prefieren a Miley Cyrus con pelo azul o con cabellera rubia?
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Britney Spears antes y después de su nuevo cambio de look

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Britney Spears antes y después

La cantante Britney Spears recientemente dejo de lado su clasica cabellera rubia y lucio un nuevo color de cabello en la fiesta de los Oscars de Elton John.

¿Ustedes que opinan? ¿Prefieren a Britney Spears antes o después de su cambio de look?
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Brooklyn Decker antes y después de su nuevo look

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Brooklyn Decker antes y después

La modelo Brooklyn Decker fue fotografiada recientemente en un evento luciendo un cabello marrón claro. Un sutil cambio de su anterior tono platinado.

Hasta ahora la joven de 25 años ha recibido criticas positivas por su nuevo look debido a que su cabellera se ve más saludable en la actualidad ¿Ustedes que opinan? ¿Prefieren a Brooklyn Decker antes o después de su nueva coloración?
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Alimentos para fortalecer el cabello

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cabello fuerte
Las propiedades de los alimentos no solo mantienen propiedades para nuestra piel o silueta, ya que también puede mejorar la salud de nuestro pelo, haciéndolo más resistente y brilloso.

Algunos de los alimentos que sirven para fortalecer el cabello son aquellas que son ricas en zinc como las almendras y nueces. Los frijoles, que son altos en biotina, también ayudan a prevenir la aparición de pelo quebradizo.

Aunque el consumo de hidratos de carbono se suele criticar, consumir los que provienen de los granos y frutas ayuda a mantener el grosor del cabello.

Los alimentos altos en vitamina A como las zanahorias y espinacas o vitamina C como los tomates y las frutas cítricas, ayudan a producir sebo en el cuero cabelludo, el cual es un acondicionador natural del pelo y puede ayudar a hidratar el pelo seco (aunque demasiado sebo puede generar una cabellera con raíces grasas).

Otros de los alimentos para fortalecer el cabello son aquello ricos en calcio como la espinaca, semillas de sésamo o brocoli. Ademas, tienen minerales que evitan que el pelo se caiga.
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Alimentos malos para la piel

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Mariscos
Si hay algo que hemos aprendido en este blog, es que la comida tiene la capacidad de mejorar el aspecto y estado de nuestro cuerpo.

Ya hemos visto que existen alimentos para combatir la celulitis o alimentos para piel seca.

Sin embargo, también existen alimentos malos para la piel que exacerban los casos de acné e hinchan el rostro entre otras cosas.

Una de esas comidas son las azucaradas, debido a que los altos niveles de azúcar en la sangre hacen que el colageno disminuya, lo cual produce que aparezcan lineas de expresión y arrugas en la cara. Los mariscos, por su parte, también son malos para el cutis debido a que tienen altos niveles de yodo, el cual produce acné cuando se consume regularmente.

Otros de los alimentos malos para la piel son aquellos platillos salados debido a que mucha sal produce retención de líquidos, lo cual hincha la piel alrededor de los ojos, debido a que esa parte de nuestro rostro posee la piel más delgada, por ende se hincha con mayor facilidad.

Las bebidas también pueden tener efectos negativos sobre el cutis, como la leche, que aumentan el enrojecimiento de las personas que tienen rosácea. Por otro lado, el alcohol genera que la piel se reseque rápidamente debido a que es un diurético natural.
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Sophia Bush antes y después

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Sophia Bush antes y después

La actriz Sophia Bush aparecio recientemente en un evento luciendo un nuevo color de cabello y corte.

La joven de 30 años de edad optó por oscurecer el color de su pelo, pasándolo así de un marrón caramelo a un chocolate, y agregarle un flequillo largo que cubre toda su frente.

¿Que piensan de este estilo? ¿Prefieren a Sophia Bush antes o después de su cambio de look?
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Como aplicar el perfume correctamente

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aplicar perfume
Aunque suene extraño, existe una manera correcta de aplicar perfume y una incorrecta ya que si lo hacemos de la manera inapropiada, podemos alterar el aroma de la fragancia y por ende no aprovechar al máximo el producto.

En primer lugar, no debemos usar perfume si a nuestro cuerpo le hemos agregado previamente aceites aromáticos o cremas ya que los químicos de la fragancia de estos artículos de belleza pueden interactuar con los de tu perfume y así generar un olor muy diferente al que se produce cuando aplicas perfume sobre la piel libre de aromas.

Por otro lado, si queremos saber como aplicar perfume correctamente, debemos saber que no hay que frotar nuestras muñecas luego de ponerlo en las mismas ya que la fricción produce que se desnivelen las notas aromáticas y que se reduzca la longevidad de la fragancia en la piel. En vez de eso, solo aplica una gota en cada muñeca.

Como ultimo dato, si estamos usando perfume puro con pulverizador, solo debemos rociarlo una vez sobre nuestra piel, ya que fue creado para usarse en pequeñas dosis, a diferencia de las colonias que son creadas para aplicarse en mayores cantidades.
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Lista de alimentos alcalinos

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Lista de alimentos alcalinos
Los alimentos alcalinos son aquellos que se consideran mejoran la salud del cuerpo debido a que ayudan a equilibrar la acidez de los fluidos corporales, como la sangre.

Aquellos que proponen la dieta alcalina, aseguran que ayuda a lentificar la perdida osea, reducir dolores de espalda y prevenir enfermedades crónicas.

La lista de alimentos alcalinos es bastante amplia y muy similar a lo que seria una dieta vegetariana. Entre las verduras se incluye la alfalfa, brocoli, zapallo, zanahorias, coliflor, ajos, lechuga, apios, cebollas, pimientos y batatas entre otras.

En cuanto a las frutas alcalinas, algunas de ellas son las manzanas, moras, higos secos, uvas, naranjas, duraznos, frutillas, mandarinas, tomates, sandias, peras, pasas de uvas, cocos, limas y cerezas.

Otros alimentos alcalinos son los hongos, la canela, el tofu y las almendras. En la lista de líquidos o bebidas alcalinas se incluyen los jugos de verdura, el vinagre de manzana y el agua mineral.


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Consecuencias del aumento de senos

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Las cirugías estéticas de implantes mamarios cada vez son más comunes en mujeres jóvenes,y en varios casos adolescentes, pero ¿realmente sabemos cuales son las posibles consecuencias de aumento de senos?

Aunque este tipo de operaciones se realizan con fines estéticos, también puede producir una serie de estrías en los pechos (cuando se utilizan implantes tan grandes que estiran demasiado la piel) e inclusive cicatrices visibles.

Por otro lado, los implantes de solución salina producen menos cicatrices debido a que se colocan desinflados y se rellenan una vez adentro del cuerpo. Sin embargo, el aspecto negativo de este tipo de implantes es que a largo plazo, pueden generar empezar a gotear, haciendo que se reduzca su tamaño y se produzcan ondulaciones al costado de los senos.

Los implantes de silicona son los más utilizados en el mercado a la hora de realizar cirugías de aumento de senos, sin embargo, este tipo de prótesis pueden tener un encapsulamiento. Cuando esto sucede, es necesario remover el implante para prevenir problemas de salud.

También es importante recordar a la hora de considerar los beneficios y las consecuencias de un aumento de senos que si es necesario quitar los implantes, la piel se estirará y quedara holgada, por lo cual los pechos necesitaran una segunda cirugia para quitar el exceso de piel.
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Como evitar que el pelo rubio se vuelva verde en la piscina

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pelo verde cloro
Las mujeres rubias que empiezan a ir a clases de natación o simplemente visitan una piscina en el verano, tienen que tener en cuenta la manera correcta de evitar el pelo verde ya que los componentes metalicos del cloro de la piscina producen que el cabello rubio (teñido o natural) adopte un tono verdoso.

Para evitar tener pelo verde es necesario exponerlo al cloro lo menos posible. Es por eso que se recomienda que se utilice una gorra de natación que mantiene todo el cabello cubierto y reduce el contacto con el agua. Sin embargo, no todas las mujeres desean usar este articulo (y no las culpamos).

Para las que quieren mostrar sus rizos dorados y que no se vuelvan un recordatorio de un jardín, deben mojar su cabello con agua de canilla antes de entrar a la piscina. Eso hará que el pelo ya se sature de agua y absorba menos agua de pileta.

Ademas, es conveniente pasar una capa de acondicionar por todo el cabello antes de entrar a la piscina ya que este producto forma una capa divisoria entre el pelo y el cloro.

Las mujeres que usan gorro de natación también pueden hacer esto en las puntas, donde es más común que el cabello se escape del gorro y termine mojandose.
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Tips de tatuajes para cubrir otros tatuajes

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tatuajes para cubrir otros tatuaje

La tendencia de tatuarse lleva consigo varios arrepentidos por haber marcado su piel con una ilustración o palabras que luego de unos años, han dejado de gustarle.

La opción de eliminar tatuajes con láser es una opción efectiva pero que conlleva varios problemas como el ardor en la piel, la mala cicatrización en algunos casos y el alto costo del procedimiento. Por eso muchas personas prefieren tener nuevo tatuajes para cubrir otros tatuajes, pero antes de tener más tinta en la piel, es recomendable informarnos sobre el tema.

En primer lugar, tenemos que ser conscientes que si queremos cubrir un viejo tatuaje con otro, seguramente tendremos que elegir un dibujo que sea un 50% más grande que el anterior.

Por otro lado, también es conveniente usar un dibujo que cambie el foco de atención del anterior tatuaje. Esto debemos hablarlo con nuestro tatuador ya que al usar este truco, podrá hacer que cuando la gente mire el nuevo tatuaje no note que debajo del mismo hay una ilustración diferente.

Hay un mito que consiste en que si uno va a tener nuevos tatuajes para cubrir otros tatuajes, estos deben ser en color negro. La realidad es que eso no es cierto ya que un tatuador talentoso puede cubrir un tatuaje oscuro usando colores.

Por ultimo, es recomendable consultar con varios tatuadores y ver cuales son las opciones que nos ofrecen, elegir la que más nos gusta y así evitar cometer el mismo error de la ultima vez.
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Propiedades de los arándanos

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Propiedades de los arandanos
Los arándanos son unas de esas frutas que aunque son pequeñas, tienen una gran cantidad de beneficios para la salud. En el pasado ya hemos mencionado que es uno de los alimentos buenos para la mente, además que para el cuerpo y ahora exploraremos con más profundidad cuales son algunas de las propiedades de los arándanos.

Estas frutas tienen altos valores de vitamina K y C,al igual que magnesio y fibra. Por otro lado, los arándanos tienen antioxidantes, los cuales ayudan a combatir los efectos negativos de los radicales libres.

También se considera que consumir estas frutas mejora la circulación sanguínea y equilibra los niveles de azúcar.

Para aprovechar mejor las propiedades de los arándanos, se recomiendas comerlas crudas y no en postres o envasadas en almibar.
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Extracciones en ortodoncia

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extracciones ortodoncia
Ante la posibilidad de usar ortodoncia, una de las mayores preocupaciones del paciente suelen ser estéticas. Debido a que no saben si se sentirán cómodos mostrando los brackets cuando sonríen o si podrán hablar con naturalidad con los mismos.

Afortunadamente existen varias opciones para eliminar esos problema como la ortodoncia lingual o los brackets estéticos. Sin embargo, un tema que no se suele comentar y hasta ahora no se ha resuelto es el de las extracciones en la ortodoncia.

Aunque no sucede en todos los casos, muchas personas deben estar dispuestas a perder un promedio de 4 dientes. Esto se debe a que a veces la mandíbula es demasiado pequeña para poder mantener todos los dientes en su correcta posición, por lo cual se extraen piezas para hacer más espacio.

Usualmente los dientes que se quitan son los primeros molares superiores e inferiores debido a su tamaño pequeño, por lo cual el paciente puede usar los brackets y sonreír mientras el espacio es muy poco notorio. Otro motivo por el cual se decide eliminar esos dientes es porque quitarlos permite seguir masticando normalmente.

A las personas que les piden extraer esos dientes seguramente ya se le ha removidos las muelas de juicio o se les pedirá que lo hagan.

Pero existe cierta controversia respecto a las extracciones en ortodoncia, ya que algunos usuarios de brackets se han quejado de haber sufrido problemas a causa de las extracciones. Por ejemplo, existen varios casos de personas que han visto que la estructura osea de su rostro tuvo cambios estéticos desfavorables debido a que la mandíbula ya no tenia tanta fortaleza, por ende la nariz se volvió más protuberante el mentón más retraído. Otros inclusive han comentado tener problemas respiratorios a causa de la perdida de esos dientes.

Debido a todo esto, es recomendable pedir una segunda o hasta tercer visita si se nos recomienda tener extracciones para empezar un tratamiento de ortodoncia y preguntar al especialista cuales son los pros y contras a la hora de tomar la decisión.
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Complicaciones del Pectus excavatum

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dibujo pectus
El Pectus excavatum es una deformidad en el pecho que suele darse mayormente en hombres, aunque también se han visto muchos casos en mujeres. Consiste básicamente en un hundimiento en el pecho, en la altura del esternón. Aunque este problema suele confundirse con escoliosis, son dos cosas diferentes, que en ocasiones pueden darse en una misma persona.

Las complicaciones del Pectus excavatum solían catalogarse solo como estéticas debido a que en el caso de los hombres, producen un hueco en la zona de los bíceps, haciendo que estos se vean asimétricos. En cuanto a las mujeres, este problema hace que un seno se vea más pequeño que el otro o que haya un hueco en la zona donde debe estar el escote.

Por otro lado, esta deformidad también da una silueta poco favorecedora ya que a causa de que los hombros se echen hacia adelante, dando así una imagen encorvada y que el estomago se vuelva prominente debido a que las costillas están presionando desde atrás hacia adelante.

Sin embargo, el Pectus excavatum también trae complicaciones en la salud ya que puede generar presión en los pulmones y corazón. Cuando esto sucede, se recomienda una intervención quirúrgica para solucionar el problema. Es necesario remarcar que es una cirugía compleja que lleva unos 3 meses de recuperación.

Por otro lado, varios estudios han mostrado que las personas que tienen Pectus tienen un 5% menos de esperanza de vida que la gente que no sufre este problema. Ademas, suelen sentir una mayor fatiga y falta de capacidad pulmonar cuando realizan una actividad física.
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