Las pulseras de equilibrio no funcionan

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...o al menos eso es lo que asegura un nuevo estudio realizado por el Consejo Americano de Ejercicio (ACE). Pero antes de hablar de los resultados de la investigación, recordemos que son las pulseras de equilibrio.

Ultimamente se han puesto de moda estos brazaletes de plástico que aseguran mejorar el balance y la fuerza mientras se usan.

Para saber si los beneficios de las pulseras de equilibrio realmente son ciertos, la ACE realizó 4 seguimientos diferentes a dos grupos de atletas entre 18 y 24 años, compuesto de 21 personas cada uno.

Mientras que a un sector se les proporcionó pulseras de equilibrio falsas a otro se les dio brazaletes de balance reales en las primeras pruebas y luego cambiaron los accesorios. Lo que se encontró es que en ninguno de los casos las pulseras de equilibrio generaron un impacto real en el rendimiento de los deportistas.

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